Dermatologia
Solucionar a transpiração excessiva
A hiperidrose é uma doença benigna que se caracteriza pela produção excessiva de suor.
Estima-se que afete cerca de 150 mil portugueses, e ainda que não se trate de nenhuma patologia grave, pode causar grande transtorno na vida de quem sofre desta condição, não só pelas manchas que deixa na roupa, como pelo odor associado à transpiração, dificultando o contacto social.
Aparece habitualmente na infância e parece ser mais frequente nas mulheres, havendo agravamento dos sintomas com a chegada da puberdade.
Se acha que transpira mais do que considera ser normal, fale com o seu médico ou farmacêutico. A hiperidrose pode causar grande desconforto e ansiedade, mas saiba que há tratamentos que podem reduzir a intensidade dos sintomas ou mesmo eliminar o problema.
Porque transpiramos?
A transpiração é um mecanismo fisiológico essencial para regular a temperatura corporal, controlado pelo sistema nervoso autónomo. A quantidade de suor que cada pessoa produz depende sobretudo de fatores genéticos, mas outros fatores como o calor, a prática de exercício físico, o stress e ansiedade, a gravidez, puberdade e menopausa também contribuem para a produção de suor. Também o álcool, nicotina, comida picante e café afetam a quantidade produzida de suor.
Sintomas
A transpiração excessiva manifesta-se sobretudo nas axilas, mãos, pés, rosto e cabeça, ou seja, zonas onde existe maior número de glândulas sudoríparas (glândulas que produzem o suor).
Juntamente com a transpiração, junta-se o mau odor (bromidrose). Este odor corporal é causado pela ação das bactérias presentes na pele que decompõem o suor e restos celulares.
Tipos de hiperidrose
Hiperidrose primária focal:
Aparece na infância ou adolescência e está relacionada com fatores genéticos. As zonas mais afetadas são as mãos, pés, axilas, rosto e cabeça.
Esta situação ocorre pelo menos uma vez por semana, mas não ocorre durante o sono.
Hiperidrose secundária generalizada:
Aparece na idade adulta. Esta condição tem como causa uma doença preexistente (como diabetes, gota, hipertiroidismo, Parkinson, zona, doença cardíaca, obesidade, alcoolismo, entre outras) ou é efeito secundário de algum fármaco (alguns antidepressivos, propanolol, alguns medicamentos para tratar Alzheimer, entre outros).
Afeta várias zonas do corpo, ocorre durante o sono e os sintomas surgem várias vezes por semana.
Tratamentos
- Antitranspirantes - spray, roll-on, creme, loção (ajudam a diminuir a transpiração);
- Iontoforese - elétrodos ligados a uma corrente de baixa intensidade, inibem a produção de suor pelas glândulas sudoríparas;
- Injeções periódicas de toxina botulínica;
- Cirurgia - incisão abaixo da axila onde há ablação do nervo simpático.
Prevenção
Existem algumas medidas a adotar que podem ajudar a controlar o problema da transpiração excessiva. Ficam aqui alguns conselhos:
- Usar roupa e meias de algodão - opte por tecidos naturais e respiráveis e evite as fibras sintéticas;
- Tomar banho diariamente, usando um gel antibacteriano;
- Secar bem a pele;
- Usar um antitranspirante;
- Evitar comida picante, álcool e bebidas quentes;
- Reduzir o stress e a ansiedade.
Na farmácia encontra profissionais que podem ajudar e fazer aconselhamento sobre hiperidrose. Se tiver dúvidas, não hesite em falar com o seu farmacêutico.
Fontes
iSaúde
Revista Farmácia Distribuição
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