Sistema digestivo
Azia - Quando o ácido gástrico está, onde não deveria estar
O refluxo gastroesofágico é o retorno do conteúdo do estômago que sobe até ao esófago.
O estômago tem uma válvula que permite a passagem dos alimentos para o estômago e previne que estes voltem para trás. Quando esta válvula funciona mal ou o estômago produz ácido em excesso ocorre o refluxo gastroesofágico.
Quais os sintomas?
O sintoma mais comum é a azia (sensação de queimadura ou ardor debaixo do peito) que pode originar um sabor amargo na boca.
Os sintomas do refluxo gastroesofágico são mais frequentes em pessoas com idade superior a 55 anos, embora possa ocorrer em adultos jovens. Normalmente, a azia não ocorre em crianças.
No entanto, há outros efeitos do refluxo:
- Dor no peito ou na parte superior do abdómem;
- Subida de alimentos até à boca;
- Despertar noturno com sensação de asfixia;
- Garganta irritada e dolorosa;
- Rouquidão;
- Tosse seca.
Quais os fatores de risco?
O refluxo pode surgir em qualquer pessoa, de forma pontual, especialmente após uma refeição pesada.
Porém, há fatores que podem aumentar o risco de ter refluxo, incluindo:
- Excesso de peso;
- Gravidez;
- Fumar;
- Alguns alimentos que aumentam a secreção de ácido do estômago (fritos, chocolate, café, chá, tomate, picante, alho, cebola, pimentos, laranja, limão e hortelã);
- Bebidas com álcool e gaseificadas;
- Alguns medicamentos (por exemplo ácido acetilsalicílico).
Tratamento
Há medicamentos que o ajudam no alívio dos sintomas. O tratamento consiste na diminuição da secreção ácida do estômago.
Medicamentos:
- Antiácidos (alívio rápido dos sintomas);
- Protetores da mucosa gástrica (alívio rápido dos sintomas)
- Antagonistas dos recetores H2 (inibem a secreção ácida);
- Inibidores da bomba de protões (previnem a lesão da mucosa gástrica).
Os antiácidos devem ser tomados depois de comer e existem em comprimidos para chupar, comprimidos mastigáveis, comprimidos efervescentes, gel oral e suspensão oral.
Os protetores da mucosa gástrica há sob a forma de suspensão oral (saquetas) e comprimidos para mastigar.
Os antagonistas dos recetores H2 e os inibidores da bomba de protões existem na forma de comprimidos ou cápsulas.
Caso os sintomas permaneçam, mesmo com a terapêutica e a mudança do estilo de vida, consulte o seu médico.
Como prevenir…
As alterações do estilo de vida são um aleado importante para evitar sofrer de situações de refluxo gastroesofágico e, também, melhorar a sua qualidade de vida.
Alguns conselhos:
- Elevar a cabeceira da cama (cerca de 15 cm);
- Não se deite após a refeição (ideal 2h após a refeição);
- Faça refeições leves ao longo do dia;
- Modere a ingestão de alimentos de risco (mencionados acima);
- Evite fumar (ou reduza o número de cigarros);
- Evite ingerir bebidas alcoólicas ou gaseificadas;
- Evite usar roupa ajustada ou cintos apertados;
- Em caso de excesso de peso, procure emagrecer.
Atenção!
Caso a azia seja frequente (3 ou mais vezes por semana) por mais de 15 dias, se tiver dificuldade em engolir ou se tiver dor forte e persistente no estômago, consulte o seu médico.
Fontes
iSaúde
Revista Farmácia Distribuição
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