Sistema digestivo
Uma crise hemorroidária pode ser altamente incapacitante
Hemorroidas é o nome que damos ao conjunto de veias existentes no canal anal e que ajudam a controlar a passagem das fezes. São normais em todos os seres humanos, mas temos tendência a chamar hemorroidas à patologia associada à sua inflamação, sendo o nome correto doença hemorroidária.
A doença hemorroidária surge quando ocorre a dilatação dos vasos sanguíneos, podendo ser hemorroidas internas ou externas, conforme se localizem dentro ou fora do ânus.
Os sintomas mais comuns da doença hemorroidária são o sangramento, o prolapso*, dor e comichão.
*Prolapso: saída de um órgão, ou parte dele, para fora do seu lugar.
O sangue vermelho vivo é comum aparecer em caso de hemorroidas, podendo ser visível no papel higiénico ou na sanita. Quando o sangramento é prolongado pode ser indício de alguma doença mais grave do cólon ou reto.
Não existe uma relação entre as hemorroidas e o cancro. No entanto, perante a perda de sangue retal, há que descartar esta hipótese uma vez que no cancro colorretal pode também ocorrer sangramento.
Dependendo da sua gravidade, as hemorroidas podem ser classificadas em graus:
Grau I – há um aumento no número e tamanho das veias hemorroidárias, mas não há prolapso, podendo haver sangramento.
Grau II – as hemorroidas prolapsam com o esforço no momento da evacuação mas reduzem espontaneamente após o mesmo.
Grau III – as hemorroidas prolapsam com o esforço no momento da evacuação e necessitam de ajuda manual para o seu retorno para o canal anal.
Grau IV – há um prolapso hemorroidário permanente e que não reduz.
Fatores que podem levar ao aparecimento da doença hemorroidária:
- Obstipação;
- Diarreia prolongada;
- Gravidez e parto;
- Obesidade;
- Tosse crónica;
- Hábitos alimentares – álcool, comida picante;
- Fatores profissionais - posição sentada ou em pé durante muitas horas;
- Sedentarismo.
A situação mais comum que pode levar ao aparecimento das hemorroidas é a obstipação.
Em caso de obstipação, as fezes são muito duras e de difícil evacuação, fazendo com que as veias hemorroidárias dilatem e inflamem, podendo formar prolapso em torno no ânus.
Tratamento
- Anti-inflamatórios – ajudam a diminuir a inflamação, ajudando na redução das hemorroidas;
- Analgésicos – tiram a dor associada às hemorroidas;
- Venotrópicos – fortalecem as veias e melhoram a circulação, diminuindo o inchaço;
- Laxantes expansores do volume fecal – tornam as fezes mais moles, facilitando a evacuação;
- Pomadas anti hemorroidárias – pomadas à base de cortisona que funciona como anti-inflamatório e anestésicos que ajudam a aliviar a dor;
- Pomadas hidratantes e calmantes do prurido;
- Banhos de assento – consistem em submergir a região anal em água, ficado assim durante cerca de 10 min;
- Gelo local – diminui a inflamação.
Após a dejeção, deve-se realizar a limpeza com produtos não irritantes, sem sabão. Evitar usar o papel higiénico, optando por toalhitas húmidas sem perfume.
Medidas preventivas
- Regularização do trânsito intestinal;
- Dieta equilibrada;
- Suplementos alimentares ricos em fibra;
- Aumentar a ingestão de água;
- Combater o sedentarismo;
- Evitar esforço excessivo durante a evacuação;
- Criação de hábitos defecatórios.
Alimentos recomendados
- Frutas - Kiwi, laranja – muito ricos em fibra e vitamina C, que ajudam a fortificar as paredes dos vasos sanguíneos e a proteger dos radicais livres que podem enfraquecer ou diminuir a sua resistência;
- Leguminosas – lentilhas, grão, feijão;
- Legumes – espinafres, brócolos;
- Frutos vermelhos - são ricos em flavonóides que ajudam a fortalecer os vasos sanguíneos;
- Sementes – chia, linhaça;
- Aveia – muito rica em fibra e contém rutina, um flavonóide que promove a saúde vascular.
Alimentos que devemos evitar
- Alimentos processados e com muito açúcar;
- Comidas picantes e muito condimentadas;
- Comida muito salgada;
- Azeitonas;
- Café;
- Chocolate;
- Bebidas alcoólicas e gaseificadas.
Quando Consultar um Proctologista
Quando os tratamentos não invasivos e as medidas preventivas não são suficientes para tratar a doença hemorroidária, ou a doença já está num grau avançado, é necessário recorrer a um médico da especialidade de forma a fazer uma avaliação e proceder à remoção das hemorroidas.
Não existe uma relação entre as hemorroidas e o cancro. No entanto, perante a perda de sangue retal, há que descartar esta hipótese uma vez que no cancro colorretal pode também ocorrer sangramento.
Fontes
iSaúde
Revista Farmácia Distribuição
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